Zo všetkých strán na nás doliehajú témy digitálnej, čitateľskej a finančnej gramotnosti.
Stratégie, metodiky, projekty, reformy.
Merateľné výstupy, tabuľky, ukazovatele.
A pritom nevieme pracovať s tým, čo v nás vrie každý deň.
S hnevom, strachom, napätím, frustráciou.
S emóciami, ktoré si nosíme z domu do práce a z práce domov –
a ktoré ticho, ale spoľahlivo riadia naše rozhodnutia, vzťahy aj výkon.
Emočnej gramotnosti nás nikto neučil.
K emočnej gramotnosti som sa dostala cez prácu s ľuďmi.
Ako bývalá manažérka som si postupne začala všímať,
že za väčšinou problémov, konfliktov a zlyhaní nestojí nedostatok vedomostí,
ale nedostatok porozumenia vlastnému prežívaniu.
Ľudia si so sebou nosia emócie všade.
Do kancelárií, porád, rodín, vzťahov.
A ak s nimi nevieme narábať vedome,
začnú narábať ony s nami.
A tak som začala tam, kde to má zmysel.
Od seba.
Viac než 30 rokov osobného rozvoja bolo mojím prirodzeným záujmom.
Nešla som študovať medicínu ani psychológiu,
no ľudská psychika ma vždy hlboko fascinovala.
Keď som sa stala líderkou tímu, pochopila som,
že viesť druhých bez toho, aby som vedela viesť seba,
jednoducho nefunguje.
Nasledovalo viac než 10 rokov intenzívnej a systematickej práce –
life a business koučing, mentoring, mediácia, lektorovanie,
supervízia tímov a organizácií aj supervízia v pomáhajúcich profesiách.
Všetko akreditované programy.
Pre niekoho len formálny papier.
Pre mňa skúsenosti, ktoré menili spôsob, akým rozmýšľam, cítim a konám.
K tomu 4-ročná škola etikoterapie na Slovensku a kurz v Česku –
aby som rozumela nielen technikám,
ale aj hlbokým súvislostiam medzi telom, emóciami a rozhodovaním.
Väčšina tejto cesty bola spoločná s manželom.
Zmenilo nám to vzťah.
Ovplyvnilo to rodinné väzby.
Začali sme žiť pravdivo k sebe.
Pre mňa to znamenalo začať žiť rýdzu osobnú pravdu
a odísť z práce, ktorá ma síce dobre živila,
ale už mi nedávala zmysel.
Ten som začala vidieť inde.
👉 Ak vás tieto slová oslovili, pozývame vás ísť ďalej – z porozumenia k skúsenosti.
Online kurz emočnej gramotnosti je priestorom,
kde sa z otázok stáva prax,
z pomenovaní zručnosť
a z náhodných vhľadov vedomá, dlhodobá zmena.
Kurz prebieha online, z pohodlia domova,
v bezpečnom a dôvernom kruhu, kde nie je tlak na výkon ani dokonalosť.
Počas celej cesty vás budeme citlivo a odborne sprevádzať,
s rešpektom k vášmu tempu, hraniciam a osobnému príbehu.
💛 Extra bonus:
Partner alebo partnerka má účasť zdarma – ako vedomá podpora emočnej gramotnosti v rodinách.
👉 Online kurz emočnej gramotnosti – viac informácií a program:
🗓 Začíname 13. 1. 2025 o 19:00 h- 21:00 h, Frekvencia: 2 h / každé 2 týždne
📩 Prihlásenie: office@priestor.plus
Tešíme sa na spoločnú cestu. 💛
Zora Vypušťáková & Ľubomír Vypušťák – Priestor pre zmenu
