Blog
VYHORENIE 7. diel
OBSAH:
🔥 Proces vyhorenia má svoje fázy.
🔥 Typický proces na pracovisku: nadšenie, stagnácia, frustrácia, apatia, vyhorenie.
🔥 Ako nájsť vlastný zdroj potrebnej energie.
🔥 Predchádzanie vyhoreniu.
🔥 A samozrejme praktické tipy.
O rešpekte (nielen) v aktuálnej situácii
Prijať druhého takého, aký je, s jeho odlišným názorom je to, čo sa nazýva rešpekt.
Rešpekt neznamená súhlas. Rešpekt k druhému je vyjadrenie, že rešpektujeme jeho miesto na zemi.
Rešpektujeme je názor, jeho bytie, jeho úlohu, ktorú zohráva iným názorom v našom živote.
Už Carl Gustav Jung povedal, že ak chceme zmeniť druhého, mali by sme sa najprv pozrieť do zrkadla. Pretože platí, že: „Všetko, čo vidíš vo mne, nie je moje – je tvoje. Moje je to, čo vidím v tebe.“
Preto potrebujeme začať od seba a vedomie, že za dianie okolo nás sme sami zodpovední, by nemalo byť príťažou, ale darom.
Život je totiž je 10 percent o tom, čo sa nám stalo, zvyšných 90 percent je o tom, ako sme reagovali.
VYHORENIE 6.DIEL
V stredu 3.4.2024 o 13:00 h a vo štvrtok 4.4.2024 o 18:55 h si v premiére povieme, ako sa vyhorenie meria, prečo treba byť k sebe úprimný a že sa toho vôbec netreba báť. Ďalej si povieme, komu hrozí vyhorenie – z pohľadu profesií, záťaže, osobitne u žien… a hlavne prečo.
Sila prítomného okamihu
Keď nám ľudia zo života odchádzajú, ponorením sa do trápenia, smútku a žiaľu, ubližujeme sami sebe. Sústredením sa na minulosť, spomínaním na to, aký náš život bol a trápením sa, aký náš život v budúcnosti (bez nich) bude, nás ukotvuje v tom, že chceme, čo nemáme a nechceme, čo práve máme.
♡ Spomínanie je dobré, ak pritom cítime vďačnosť za to, že títo ľudia mohli byť v určitom čase súčasťou nášho života.
♡ Môžeme si ich uchovať vo svojich srdciach. Vždy, keď si na ich spomenieme, precítime to, čo sa volá LÁSKA.
♡ A z pohľadu vyššieho zmyslu, každý odchod je vlastne KONIEC a každý koniec prináša nový ZAČIATOK.
Premiéra 1. dielu seriálu O VYHOŘENÍ
1. diel seriálu O VYHOŘENÍ je úvod do seriálu, v ktorom opíšeme, aké sú príznaky vyhorenia, ako z neho von a čo môže urobiť líder aj zamestnanec samotný.
Nový seriál o vyhorení
V Ostrave, v štúdiu firmy PROEBIZ sme v dňoch 13. – 14.02.2024 natáčali 12- dielny seriál O VYHOŘENÍ.
V seriáli sa dozviete, ako môžete identifikovať prvé príznaky vyhorenia, v čom spočíva príčina a následok, koho najviac postihuje, čo môže urobiť človek samotný a čo jeho líder a ako vstať z popola – ako bájny vták Fénix…
Hovorili sme o našej autentickej skúsenosti ako bývalí zamestnanci a manažéri, ktorí to zažili na vlastnej koži, o pracovnej a osobnej kríze a ako z nej nájsť cestu von.