zmena

Na jednom pracovisku môžeme spolu stráviť desať či pätnásť rokov, zdieľať každodennosť, úspechy, konflikty aj osobné príbehy. Až keď z neho odídeme, niekedy zistíme, ktoré vzťahy boli pracovné – a ktoré boli skutočne priateľské. Môj odchod mi však ukázal ešte niečo viac: že odísť z práce môže znamenať aj odísť zo starej identity.

Keď skončí práca, ukážu sa aj vzťahy

Na svojom poslednom pracovisku som strávila viac ako deväť rokov. Bolo to pracovisko, na ktorom som zostala najdlhšie. Dovtedy som totiž svoj pracovný život žartovne delila na „päťročnice“. Po približne piatich rokoch totiž vždy prišla […]

Keď skončí práca, ukážu sa aj vzťahy Chcem vedieť viac

Pamätáte si ešte Zlaté stránky? Hrubý telefónny zoznam, v ktorom ste si našli dobrého klampiara, elektrikára, opravára práčky, zámočníka, účtovníka, advokáta, psychológa, fotografa, taxikára, kaderníctvo či reštauráciu. Niekedy tam skutočne stačilo pár slov.

Od Zlatých stránok do pasce sebapropagácie

(Úvaha o tom, prečo už nestačí robiť svoju prácu dobre — a koľko energie nás stojí neustále o nej hovoriť.) Pamätáte si ešte Zlaté stránky? Hrubý telefónny zoznam, v ktorom ste si našli dobrého klampiara,

Od Zlatých stránok do pasce sebapropagácie Chcem vedieť viac

Človek nemusí zostať iba nespokojným hľadajúcim, ktorý čaká, že odpoveď príde zvonka. Môže sa postupne stať objaviteľom svojho vnútorného sveta. Vedomým tvorcom svojho života. Pozorovateľom, ktorý dokáže rozpoznať svoje zaužívané vzorce. Človekom, ktorý preberá zodpovednosť za svoje rozhodnutia a učí sa vytvárať nové možnosti.

Dať sa do súladu

„Svet netreba dávať do poriadku. Svet je v poriadku. Je na nás dať sa do súladu s týmto poriadkom.“ ~  Henry Miller, spisovateľ Nie každý človek si uvedomuje, že sám seba môže postupne uvádzať do

Dať sa do súladu Chcem vedieť viac

Po čase, ktorý sme už strávili spolu, prirodzeným prehĺbením doterajšieho poznania a skúseností nachádzame cestu k vnútornému pokoju . Vytvárame živý priestor, kde sa učíme cez vlastné situácie. Tento formát je určený pre tých, ktorí chcú ísť ďalej.

Emočná gramotnosť – živá prax

Bezpečný priestor pre rast, zdieľanie a vedomé dozrievanie. Po čase, ktorý sme už strávili spolu, prirodzeným prehĺbením doterajšieho poznania a skúseností nachádzame cestu k vnútornému pokoju . Vytvárame živý priestor, kde sa učíme cez vlastné

Emočná gramotnosť – živá prax Chcem vedieť viac

Žena v rovnováhe je prémiový individuálny mentoring pre ženy, ktoré už nechcú riešiť svoj život po častiach.

Žena v rovnováhe – prémiový individuálny mentoring pre ženy

Najbližšie mesiace otváram svoj individuálny mentoringový priestor pre ženy, ktoré cítia, že nastal čas postaviť seba, svoju energiu, svoje hranice a svoju hodnotu na prvé miesto. Aktuálne mám priestor pre: Vstúp do priestoru, kde sa

Žena v rovnováhe – prémiový individuálny mentoring pre ženy Chcem vedieť viac

Názov Návrat k podstate vyjadruje cestu späť k tomu, kým sme boli ešte predtým, ako sme sa začali prispôsobovať, chrániť, porovnávať, dokazovať svoju hodnotu alebo sa stotožňovať so svojím egom. Naša pôvodná podstata nie je vytvorená z tlaku, strachu, výkonu ani potreby mať pravdu. Je prirodzene spojená s dôverou, úctou, úprimnosťou, láskavosťou a ohľaduplnosťou. Je to miesto v nás, z ktorého dokážeme vnímať seba aj druhých pravdivejšie, pokojnejšie a s väčším porozumením.

Návrat k podstate

Pobytový víkendový workshop emočnej gramotnosti a vedomej tvorby reality. Pozývame vás na transformačný pobytový workshop pri Trenčíne, v nádhernom prostredí Chaty Trubárka. Názov Návrat k podstate vyjadruje cestu späť k tomu, kým sme boli ešte

Návrat k podstate Chcem vedieť viac

Obraz škrečka bežiaceho v kolese výstižne symbolizuje opakovanie tých istých vnútorných reakčných schém. Často sa prejavujú ako obranné reakcie, strach, potreba kontroly, posudzovanie či tlak na výkon.

Keď automatické reakcie riadia náš život

V bežnom živote často reagujeme skôr, než si uvedomíme, čo sa v nás skutočne deje. Mnohé naše reakcie sú automatické, naučené a často nevedomé. Vznikali ako adaptačné mechanizmy – spôsoby, ako sme sa kedysi chránili,

Keď automatické reakcie riadia náš život Chcem vedieť viac