Emočná gramotnosť nie je len schopnosť pracovať s emóciami. Je to spôsob, akým žijeme svoje vzťahy – k sebe aj k druhým. A práve vo vzťahoch sa najrýchlejšie ukáže, či svoje emócie poznáme, alebo nimi […]
Keď sa vzťah stáva darom Chcem vedieť viac
Zo všetkých strán na nás doliehajú témy digitálnej, čitateľskej a finančnej gramotnosti. Stratégie, metodiky, projekty, reformy. Merateľné výstupy, tabuľky, ukazovatele. A pritom nevieme pracovať s tým, čo v nás vrie každý deň. S hnevom, strachom,
Narábame so svojimi emóciami – alebo ony potichu narábajú s nami? Chcem vedieť viac
Každý deň môžeme vedome pestovať prajnosť, či pozornosť voči druhým. Dar takého dávania však môže mať inú podobu ako veci – môže ním byť náš čas, prítomnosť, pozornosť, gesto zo srdca. Skutočné dávanie je potom
Keď dávame srdcom Chcem vedieť viac
Možno ste si všimli, že uvedomelosť a mechanickosť nemôžu existovať súčasne. Nie je to jednoducho možné. Svet sa mení a v ňom sa od nás očakáva efektivita, nie uvedomelosť. Efektivita je typická črta mechanizmov –
Efektivita verzus uvedomelosť Chcem vedieť viac
Ako sa naše myšlienky, pocity a pozorovanie sveta okolo nás premietajú do našich vzťahov, zdravia či práce? Spoznajte tajomstvá vedomej tvorby reality, ktoré presahujú bežné chápanie! Príďte sa dozvedieť, ako môžete aktívne ovplyvniť svoj život
VEDOMÁ TVORBA ŽIVOTA Chcem vedieť viac
Zdravie, vzťahy, práca… niekedy sa veci jednoducho začnú meniť a my hľadáme, ako v tom všetkom nájsť rovnováhu. Možno cítiš tlak, stres, negatívne emócie alebo sa pýtaš, prečo sa Ti dejú veci, ktoré sú nepríjemné.
Prechádzaš zmenou? Chcem vedieť viac
🌿 Objavte silu EMOČNEJ GRAMOTNOSTI Online kurz pre väčšiu vnútornú harmóniu – letný semester začíname 13.1. 2026 Máte pocit, že by ste chceli lepšie rozumieť sebe aj ľuďom okolo vás? V tomto kurze sa naučíte,
ONLINE kurz emočnej gramotnosti Chcem vedieť viac
Len štyri dni pred pandémiou sme sa s manželom Ľubom zúčastnili na Inchebe v Bratislave úžasného podujatia PROFESIA days, kde sme sa stretli so stovkami ľudí a v stánku Inštitútu trvalého rozvoja 40plus, kde sme
Koučing na Kariéra EXPO Bratislava, 8.10.2025 Chcem vedieť viac
Už túto sobotu, 4. októbra 2025, ťa pozývam na jedinečné celodenné podujatie ETIKOfórum. Spolu so mnou sa predstaví celkom 12 odborníkov z oblasti etikoterapie a psychosomatiky a naša talentovaná speváčka. Po skúsenostiach s onkologickou chorobou
Pozvánka na ETIKOfórum 2025 Konferencie ETIKOTERAPIA A PSYCHOSOMATIKA Chcem vedieť viac
Nenechajte si ujsť jedinečné podujatie ETIKOfórum Konferencie ETIKOTERAPIA A PSYCHOSOMATIKA, na ktorom odborníci a inšpiratívni rečníci z oblasti etikoterapie a psychosomatiky prinesú informácie o tom, ako spôsob myslenia, emócie a celkovo psychika ovplyvňujú fyzické zdravie
ETIKOfórum 2025 – už v sobotu 4.10.2025 Chcem vedieť viac
Na prvý pohľad to nevyzeralo, že sme si súdení. On z východu, ja zo západu. Dva svety, rozdielne rodiny, odlišné prostredia, iné skúsenosti. Dokonca aj pohľady našich rodín na vieru, vzdelanie či život sa na
ETIKOTERAPIA – cesta možností Chcem vedieť viac
