Nie každé povýšenie je iba úspech. Niekedy je aj skúškou. Niekedy je začiatkom vnútornej neistoty, tlaku, nových očakávaní a otázok, na ktoré človek predtým nemusel hľadať odpovede. Navonok to môže vyzerať veľmi dobre. Človek dostane […]
Keď povýšenie nestačí: Peterov princíp Chcem vedieť viac
Júnový mini kurz emočnej gramotnosti pre zamestnancov, manažérov a tímy Jún býva v práci špecifickým obdobím. Uzatvárajú sa úlohy, dobiehajú termíny, rastie tlak pred dovolenkami a mnohí ľudia cítia únavu z celého polroka. Práve v
Emócie na pracovisku ONLINE Chcem vedieť viac
V bežnom živote často reagujeme skôr, než si uvedomíme, čo sa v nás skutočne deje. Mnohé naše reakcie sú automatické, naučené a často nevedomé. Vznikali ako adaptačné mechanizmy – spôsoby, ako sme sa kedysi chránili,
Keď automatické reakcie riadia náš život Chcem vedieť viac
Život a zdravie nie sú náhoda.
Zamysleli ste sa niekedy nad tým, či choroba nie je trest – alebo skôr signál?
Tichý sprievodca, ktorý nás spomaľuje, aby nás ochránil pred niečím vážnejším?
Čo by sa vo vašom živote zmenilo, keby ste únavu, bolesť či diagnózu nevnímali len ako problém, ale ako výzvu na korekciu – tela aj spôsobu, akým žijeme?
Je možné, že skutočné uzdravovanie sa nezačína len v liekoch, ale aj v schopnosti zastaviť sa, porozumieť súvislostiam a zmeniť to, čo nás dlhodobo oslabuje?
Pozývame vás na besedu o prepojení tela, mysle, emócií a energie so skúsenými odborníkmi – gastroenterológom MUDr. Jarolímom Šutkom, biochemikom a expertom na experimentálnu medicínu RNDr. Ivom Juránkom, PhD., DrSc. a špecialistom na bioenergetické pole Dr. Igorom Kafkom, PhD.
Čo vám berie silu? Chcem vedieť viac
Zdravie, vzťahy, práca… niekedy sa veci jednoducho začnú meniť a my hľadáme, ako v tom všetkom nájsť rovnováhu. Možno cítiš tlak, stres, negatívne emócie alebo sa pýtaš, prečo sa Ti dejú veci, ktoré sú nepríjemné.
Prechádzaš zmenou? Chcem vedieť viac
Pokiaľ čokoľvek opakujete, robíte stále to isté. Stávate sa robotom. Výkonným a efektívnym biostrojom, ale bez života. Vaša bytosť však potrebuje, aby ste sa stali nepredvídateľnými, opakom stroja. Aby ste sa každé ráno rodili ako nový človek, ako lepšia verzia seba samého. Takže zmena je to, čo potrebujete urobiť.
Keď zmena klope na dvere … Chcem vedieť viac
PRIRODZENÉ VODCOVSTVO – LEADERSHIP zo série rozhovorov Zory Vypušťákovej a Vladimíra Červenáka týkajúci sa vodcovstva z pohľadu etikoterapie. Je vysielaný v rámci cyklu K prameňom etikoterapie. Vysielame v premiére na kanáli YouTube Vladimír Červenák a
9. Konflikt. Prirodzené vodcovstvo. Chcem vedieť viac
Stres je prirodzenou reakciou človeka v situácii ohrozenia. Takáto reakcia prebieha na psychickej (pocit vzrušenia) aj fyzickej úrovni (zrýchlenie dýchania a srdcovej frekvencie, prekrvenie svalov) a môže nás zachrániť v skutočnom nebezpečenstve.
Situácií, v ktorých nám ide o život, je v súčasnosti málo, ale v každodennom živote čelíme mnohým požiadavkám a ocitáme sa pod tlakom. A aj to môže naše telo vnímať ako hrozbu.
Stresová situácia, ktorá trvá príliš dlho alebo sa často opakuje, sa stáva problematickou. Vyčerpáva telo. V tejto súvislosti hovoríme o dlhodobom alebo chronickom strese.
6. Stres. Prirodzené vodcovstvo – Leadership. Chcem vedieť viac
