Zo života

„Zo života“ zahŕňa zoznam inšpiratívnych článkov viažucich sa na situácie a emócie prežívané vo vzťahoch prevažne partnerských a v rodine, ale tiež je to o vzťahu k sebe sanému / sebe samej. Články vytvárajú priestor pre uvedomenie čitateľa, čím pomáhajú k ukotveniu zmeny jeho postojov, presvedčení a nového nazerania na okolnosti, v ktorých sa ocitol.

Odpojenie ako spôsob prežitia

Ak nič necítiš, neznamená to, že si človek bezcitný. Často to znamená iba jedno: došlo k odpojeniu od seba, aby si vôbec dokázal/a prežiť. Niekedy je necítenie obranný mechanizmus. Keď bolo bolesti priveľa, keď nebolo […]

Odpojenie ako spôsob prežitia Chcem vedieť viac

Online kurz emočnej gramotnosti je priestorom, kde sa z otázok stáva prax, z pomenovaní zručnosť a z náhodných vhľadov vedomá, dlhodobá zmena. Kurz prebieha online, z pohodlia domova, v bezpečnom a dôvernom kruhu, kde nie je tlak na výkon ani dokonalosť. Počas celej cesty vás budeme citlivo a odborne sprevádzať, s rešpektom k vášmu tempu, hraniciam a osobnému príbehu.

Narábame so svojimi emóciami – alebo ony potichu narábajú s nami?

Zo všetkých strán na nás doliehajú témy digitálnej, čitateľskej a finančnej gramotnosti. Stratégie, metodiky, projekty, reformy. Merateľné výstupy, tabuľky, ukazovatele. A pritom nevieme pracovať s tým, čo v nás vrie každý deň. S hnevom, strachom,

Narábame so svojimi emóciami – alebo ony potichu narábajú s nami? Chcem vedieť viac

Rok 2025 patril vzdelávaniu jednotlivcov a v tímoch na základných a stredných školách a tiež vo firmách, ktoré prejavili záujem o témy emočnej gramotnosti, emócií na pracovisku, riešenia konfliktov a sporov.

Priestor pre zmenu – rok 2025

Rok, v ktorom sme sa učili cítiť, chápať a žiť vedome. Rok 2025 sa v Priestore pre zmenu niesol v duchu vzdelávania, sebapoznania a návratu k podstate človeka – k emóciám, vzťahom, hodnotám a zdraviu.

Priestor pre zmenu – rok 2025 Chcem vedieť viac

Pocit, že do tohto sveta nezapadáme, v nás často vyvoláva bolesť, osamelosť či pochybnosti o vlastnej hodnote.

Volanie sveta, ktorý ešte len vzniká

„Ak cítiš, že do tohto sveta nezapadáš, pamätaj: niektorí sa nerodia, aby zapadli, ale aby spoluvytvorili svet, ktorý ešte len vzniká.“ ~ Priestor pre zmenu Pocit, že do tohto sveta nezapadáme, v nás často vyvoláva

Volanie sveta, ktorý ešte len vzniká Chcem vedieť viac

Niektoré dvere sa otvárajú až vtedy, keď pred nimi naozaj stojíme.

Umenie zavrieť jedny dvere, aby sa otvorili ďalšie

Existujú procesy, ktoré sa nedajú naučiť z textu. Niektoré dvere sa otvárajú až vtedy, keď pred nimi naozaj stojíme. O ukončovaní sa dá hovoriť donekonečna, no to, ako sa skutočne deje, sa nedá pochopiť hlavou.

Umenie zavrieť jedny dvere, aby sa otvorili ďalšie Chcem vedieť viac

Ukončovanie je neviditeľným umením, ktoré stojí na pozadí každého rastu. Osobný život aj práca fungujú v cykloch — niečo vzniká, dozrieva a prirodzene smeruje k bodu, kde už nenesie energiu ďalšieho kroku.

Ukončovanie – jemná zručnosť, ktorá mení náš príbeh

Ukončovanie je neviditeľným umením, ktoré stojí na pozadí každého rastu. Osobný život aj práca fungujú v cykloch — niečo vzniká, dozrieva a prirodzene smeruje k bodu, kde už nenesie energiu ďalšieho kroku. A predsa práve

Ukončovanie – jemná zručnosť, ktorá mení náš príbeh Chcem vedieť viac