„Hmla nie je len v prírode, ale aj v našej mysli. Zakrýva pravdu, tlmí hlas intuície a skrýva naše skutočné túžby. Čím viac si ju uvedomíme, tým jasnejšie začneme vidieť.“ ~ Priestor pre zmenu Kedykoľvek si všimneme hmlu v prírode, spomeňme si, že podobná hmla môže prebývať aj v našej mysli. Hmla odráža, ako vnímame
„Vyhnite sa tomu, aby vaše ego bolo tak blízko vašej pozície, že keď vaša pozícia padne, vaše ego pôjde s ňou.“ ~ Colin Powell Colin Powell svojím výrokom ponúka nadčasové varovanie pred jednou z najväčších pascí, do ktorej sa človek môže dostať – zamieňať svoju hodnotu s titulom, mocou alebo sociálnym postavením. Tento citát je
Na dvere nám klope ďalší ročník najväčšej konferencie o koučovaní a koučovacom prístupe, ktorej organizátorom je Slovenská asociácia koučov – SAKONFERENCIA 2025! Po vydarenom minulom ročníku, ktorý prilákal takmer 200 účastníkov, sa Slovenská asociácia koučov pripravuje na pokračovanie tohto výnimočného podujatia. Dňa 20. marca 2025 sa v priestoroch NH Hotel Gate One v Bratislave uskutoční ďalší
SAKONFERENCIA – konferencia o koučovaní a koučovacom prístupe Chcem vedieť viac
SAKONFERENCIA – konferencia o koučovaní a koučovacom prístupe Chcem vedieť viac
ext: Jana Vrbováfoto: Zuzana Minarovičová Etikoterapia pomáha pochopiť súvislosti medzi našimi hodnotami, vzťahmi a zdravím. Učí nás, že riešenie životných problémov sa začína v nás samých. Ako funguje v praxi, v rozhovore pre časopis Relax priblížila etikoterapeutka Zora Vypušťáková. Slovo etikoterapia zvádza k tomu, že si ho človek spája s etikou, teda morálkou a správaním.
Cesta k zdraviu cez sebapoznanie – rozhovor pre časopis RELAX Chcem vedieť viac
Cesta k zdraviu cez sebapoznanie – rozhovor pre časopis RELAX Chcem vedieť viac
Každý deň stojíme pred nespočetnými rozhodnutiami, ktoré formujú našu realitu. Niektoré sú malé a nenápadné, iné môžu zásadne ovplyvniť smer nášho života. No čo ak by sme si uvedomili, že nie sme len pasívnymi pozorovateľmi udalostí, ale skutočnými tvorcami vlastného príbehu? Byť architektom svojho života znamená prevziať zodpovednosť – za svoje myšlienky, pocity a činy.
~ Mário de Andrade (Sao Paulo 1893 – 1945) brazílsky básnik, prozaik a muzikológ. „Spočítal som svoje roky a zistil som, že mi teraz zostáva menej času, ako som žil doteraz. Cítim sa ako dieťa, ktoré vyhralo balíček cukríkov; Prvých pár zjedlo s radosťou, ale keď si uvedomilo, že ich zostalo málo, začalo si ich
MOJA DUŠA SA PONÁHĽA – báseň, ktorá hovorí veľa… Chcem vedieť viac
MOJA DUŠA SA PONÁHĽA – báseň, ktorá hovorí veľa… Chcem vedieť viac
„Ak je niečo zložité, je to žité zlo. Ľahkosť je v jedno – duchosti.“ ~ Priestor pre zmenu Zložitosti života často vznikajú v našich mysliach, keď príliš analyzujeme, posudzujeme a prežívame situácie opakovane vo svojej hlave. Mnohé problémy však nie sú také komplikované, ako sa na prvý pohľad zdajú. Ich „zložitosť“ spočíva v našom lipnutí
„Pomenovaný musí byť tvoj strach, nech ho zapudiť môžeš.“ ~ Frank Oz ako Yoda, Star Wars Strach je prirodzenou súčasťou života – jeho účelom je chrániť nás pred hrozbami a pomáhať nám prežiť. Avšak, keď ostáva neviditeľný, nejasný, môže sa stať naším väzením. Yodove slová nám pripomínajú silu, ktorú získame, keď svoj strach pomenujeme. Ak
„Keď som začal počítať moje požehnanie, celý môj život sa otočil.“ ~ Willie Nelson, hudobník, herec a aktivista. Citát nám ponúka jednoduché, no hlboké posolstvo – moc vďačnosti. Často sa v každodennom živote sústredíme na problémy, výzvy a to, čo nám chýba. Tento pohľad nás môže viesť k pocitom nedostatku a frustrácie. No keď začneme
Objavte hlbší rozmer emočnej gramotnosti!Ste pripravení posunúť svoje schopnosti na vyššiu úroveň? Rozvíjajte svoju vnútornú silu, zlepšujte vzťahy a tvorte novú životnú realitu na Kurz emočnej gramotnosti II. STUPEŇ – špeciálne pre pokročilých účastníkov. Kurz sa koná ONLINE počas letného semestra (06.02.2025 – 16.06.2025) Čo získate?Kurz vás obohatí o hlbšie porozumenie v oblastiach ako: Prvý
